杂粮炒面粉
【词语拼音】zá liáng chǎo miàn fěn
【词语繁体】雜糧炒面粉
【词语结构】式词语
【词语字数】五字词语
【网络解释】
用料材料 用量普通面粉适量玉米油适量白糖适量以下根据个人喜好随意添加即食燕麦片黑芝麻五谷杂粮粉核桃（压碎）葡萄干做法1. 将面粉和五谷杂粮粉过筛，备用。2. 中火将锅烧热，倒入玉米油烧至八成热，倒入1的材料，转小火，翻炒至均匀。 3. 然后倒入黑芝麻，燕麦片，碎核桃，不停的翻炒，炒炒炒，直至发黄变色，能闻到香味，倒入糖，接着炒，直到搅拌均匀即可。关火后用余温再翻炒一会，待稍凉装入密封盒里，随吃随冲！此时干吃也是很香甜滴 1
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