银耳炒芦笋
【词语拼音】yín ěr chǎo lú sǔn
【词语繁体】銀耳炒蘆筍
【词语结构】式词语
【词语字数】五字词语
【网络解释】
基本材料 芦笋 200克;银耳 50克; 鲜汤; 盐; 淀粉 制作方法 1. 将银耳浸水泡软洗净切成小朵;芦笋削皮洗净切成小段。 2. 把切好的银耳和芦笋放入热水锅中煮约2分钟,捞起过凉。 3. 锅内倒油烧热,放入银耳翻炒几下,倒入鲜汤煮5分钟,放入芦笋继续再煮2分钟。 4. 加入盐调味,最后用水淀粉勾芡即可。 贴心小提示 此菜是专门为油性皮肤的女性打造的,可以降火改善油腻的肤质,还能降低血液的浓度,消除您的“红脸膛”。
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