有机黑豆
【词语拼音】yǒu jī hēi dòu
【词语繁体】有機黑豆
【词语结构】ABCD式词语
【词语字数】四字词语
【网络解释】
有机黑豆又叫乌豆,因为它的本身长的乌黑亮丽,它内含丰富的蛋白质,多种矿物质和微量元素,中医认为,其味甘、性平、有机黑豆中所含的不饱和脂肪酸,可促进胆固醇的代谢、降低血脂,预防心血管疾病,且黑豆的纤维质含量高,可促进肠胃蠕动,预防便秘,所以是不错的减肥佳品。而且还有治疗风湿、抗衰老等效果。有机黑豆中蛋白质含量高达36%-40%,相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍,还能提供食物中粗纤维,促进消化,防止便秘发生。
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