鲜鱿炒兰花
【词语拼音】xiān yóu chǎo lán huā
【词语繁体】鮮魷炒蘭花
【词语结构】式词语
【词语字数】五字词语
【网络解释】
用料材料 用量鱿鱼500g西兰花一颗葱蒜姜一小蝶做法1. 1.将西兰花洗净用凉水浸泡几分钟，记得加点盐，里面的小虫就会自己跑出来啦。2.准备好姜和蒜。3.将鱿鱼洗净，加入各种调料，腌一下。4.热锅，爆香姜蒜，下鱿鱼爆炒，加点生抽着色。5.等鱿鱼微卷后，下西兰花。翻炒后，盖锅闷10来分钟6.熄火，上菜! 1
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