韭菜炒面筋
【词语拼音】jiǔ cài chǎo miàn jīn
【词语繁体】韭菜炒面筋
【词语结构】式词语
【词语字数】五字词语
【网络解释】
韭菜炒面筋简介面筋,是一种高蛋白、低脂肪、低糖、低热量的食物,它还含有钙,铁,磷,钾等多种微量无素。韭菜润肠通便,这两款菜炒到一起,属于色香味俱全的搭配。1主料面筋1个 韭菜50g配料油适量 盐适量耗时准备时间10分钟内 制作时间10分钟内韭菜炒面筋做法1 韭菜,洗净 2 将韭菜切小段 3 面筋洗净,切片 4 锅里放油,烧至7成热,放入面筋 5 加盐,白糖,酱油,翻炒均匀 6 放入韭菜,翻炒1分钟,起锅注意事项这道菜要大火快炒,否则,面筋容易糊掉
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