健康炒米粉

【词语拼音】jiàn kāng chǎo mǐ fěn

【词语繁体】健康炒米粉

【词语结构】式词语

【词语字数】五字词语

【网络解释】
用料材料　　用量鸡蛋2只青椒红椒各1个大蒜1瓣胡萝卜小半截生抽、盐少许香菜1棵做法1. 将正龙干米粉用开水泡软，（河粉也可，湿的就不用泡）备用。2. 大蒜拍碎剥去外衣，青红椒切丝，胡萝卜切丝，香菜切末备用。3. 将锅烧热放少许油，待油热（发出滋滋的声音）倒入蒜爆香，放入青红椒丝胡萝卜丝翻炒，炒至2分钟至七分熟胡萝卜丝变色即可，鸡蛋逐一打入锅内翻炒。4. 待鸡蛋微熟倒入泡好的米粉改用筷子轻轻翻炒，同时晃动锅使米粉受热均匀以免粘锅。放入少许生抽和盐调味，撒入香菜。可以加些鸡精。翻炒一小会入味即可起锅装盘。 1