意拳站桩

【词语拼音】yì quán zhàn zhuāng

【词语繁体】意拳站樁

【词语结构】ABCD式词语

【词语字数】四字词语

【网络解释】
意拳站桩为中国武术家王芗斋先生所创，是意拳的基本功夫，可分为养生桩与技击桩，均在相对静止的状态下进行训练，以体会（不动之动）的微动。其基本要点是精神集中、周身放松、呼吸通畅自然。