词语年末抑郁综合症的详细解释,年末抑郁综合症的拼音及基本释义

年末抑郁综合症

【拼音】-

【英文】 -

【基本释义】 年底紧张的工作、频繁的应酬,以及不断累积的压力,外出打工仔的思家心情,这一切让忙碌了一年的人生看起来更加慌乱无章。这些又导致了每到岁末年关,一种传染力极强的"综合性传染病"便会蔓延:疲劳、抑郁、迷茫,乃至由心理问题产生的生理上的症状:失眠、消化道疾病、心血管疾病……对此人们称为:“年末综合征”。 年末抑郁综合症-疾病简介 客观上说,每到年底,一年的工作都需要有个收尾,而即将到来的新年又需要重新规划,不仅仅是工作量增大的问题,各种变数也不断增长,再加上频繁的应酬,需要人们面对更加复杂的工作环境和人际关系……本来新旧交替之际,便是多事之时。了解了这一点,对于自己在这段时间内出现"疲于奔命"的感觉,也就可以坦然接受,没有必要因此焦虑,甚至自责。 从心理层面分析,中国人素有“年终算账”的习惯,“年底”于是成了“年关”。蓦然回头一看,发现自己忙碌一年却成果很少,尤其与同学、同事一比较,在面临激烈的竞争考核,就容易感到恐慌或无所适从,甚至产生自我否定的心理阴影。如此内心压力并非来自工作强度本身,倘若觉得工作有成就感,并不会感到如此倦怠。因此建议大家"以攻代防",积极寻找生活和工作的意义,在忙碌中让"年末综合征"自动消失。 年末抑郁综合症-患病症状 平时,白领抑郁综合症的患者并不多,有时一个月才有几例。可进入年末,几乎每天都有白领前来就诊,有时一天就要接待四五例。 一位43岁的男士介绍,自己是一个部门的负责人,可年末了,自己负责的部门没有完成年初的指标,领导对此很不满意,一些手下对他的能力也表示怀疑,压力越来越大,一夜只有三四个小时能睡着。而在家中,孩子正面临升学考试的压力,妻子的工作也正要调动,种种不稳定因素都影响心情,所以最近越来越烦躁,常常发起“无名火”,想控制都控制不了。 一位35岁的女性也反映,进入12月以来,经常出现心烦意乱、吃睡不香的现象。面对着一年的工作总结,自己不知道该写点啥,好像这一年一眨眼就过去了,挺失落的。而对于明年又没有什么打算,心里充满了不确定感,总是觉得很烦躁,在单位常常为一点小事儿和同事吵架,可是事后又觉得太不值得。 这些白领患者都属于“年末抑郁综合症”。 从就诊情况看,有的是工作完成得不好,有的是担心明年工作调动,有的是担心年末钱不够花……而症状多为心烦意躁、自卑自责、脾气大、火气大、吃不香、睡不着、情绪低落等。 在生活中,每个人都会遇到各种不

【详细解释】 -

【分字组词】 合组词 年组词 抑组词 末组词 症组词 综组词 郁组词