词语钟家教的详细解释,钟家教的拼音及基本释义

钟家教

【拼音】-

【英文】 -

【基本释义】 钟家教zhōng jiā jiāo 客家拳术的一种。 清嘉庆十五年(1835年),兴宁县永和乡钟佑古所传,他的师傅是福建上杭吴宗均。钟佑古把技艺首传给其子钟壮生,后传给陈伯乡。陈伯乡学成后曾到印尼传技,著名弟子有陈昆郎、陈稼堂和兴宁人曾运义等人。曾运义在印尼学得此拳后,因年纪老迈又回返兴宁黄槐坪下乡休居。曾运义晚年时,一方面把技艺传给其曾孙曾任松;一方面把拳术作为保健之用,天天操练,风雨无间,活到88岁。钟家教流传于兴宁永和、四望嶂、泥陂、坜陂等地。 风格、特点和内容 钟家拳的特点是只有拳术对拆,没有器械,拳法多用掌法,少用拳法,不用腿法。在步法上,丁不丁,八不八,名为丁八步。在掌法上五指伸张,不是虎爪,也不是柳叶掌。在身型上要求蛇头、龟背,在步法上要求扎实稳健,变化多端。动作有时温柔和顺,有时刚劲威猛。 拳术有软拳二十四手,硬拳二十四手等。散手有双手合、豹力断掌、双龙抢珠等。 对拆方面:两人对拆。 练功方法: 1、抓握竹竿:竹竿长约一尺五寸,粗约三公厘直径。用阴阳手握住竹竿,先向内抓握,直至疲劳为止。目的是训练腕力。 2、抓吊瓶口:瓶重5-20斤,瓶内可贮水或沙。先用右手抓吊,再用左手抓吊。然后左、右手轮流抓吊。目的是训练指力。 3、手法训练:两掌在胸前,一上一下。右手以逆时针划弧,左手顺时针划弧,然后改为左手逆时针划弧,右手顺时针划弧,目的是训练上路及中路的防守能力。 4、步法训练:用双手叉腰,用丁八步先向右前进,再向左前进,然后练习转向后继续前进。目的是训练前进出击的能力。 5、气劲练习:吸气后突然作抓掌、鞭掌、顶掌、顶腕等动作,目的训练劲力。 软拳套路 特点:以使用柔劲为主,变硬为软,软硬结合。

【详细解释】 -

【分字组词】 家组词 教组词 钟组词