高盐饮食

【词语拼音】gāo yán yǐn shí

【词语繁体】高鹽飲食

【词语结构】ABCD式词语

【词语字数】四字词语

【网络解释】
高盐饮食是指每日可用食盐超过6克的饮食，其中包括通过各种途径如酱油、咸菜、味精等调味品摄入盐的量。研究发现，食盐量过多（每日超过10克以上），与高血压、心脏病、肾脏病及诱发脑出血等的发生有直接关系。每日吃15克盐的人群，高血压的发病率约为10%，高盐饮食是高血压的重要危险因素。