船式

【词语拼音】chuán shì

【词语繁体】船式

【词语结构】AB式词语

【词语字数】两字词语

【网络解释】
船式，是一种瑜伽中依靠坐骨和尾骨来平衡身体的姿势，可有效增强腹部和臀屈肌。