养生彩云汤圆

【词语拼音】yǎng shēng cǎi yún tāng yuán

【词语繁体】養生彩雲湯圓

【词语结构】式词语

【词语字数】六字词语

【网络解释】
用料材料　　用量糯米粉200克山药250克红枣250克南瓜150克紫薯150克奶粉20克黄油10克冰糖适量热水90克做法1. 红枣去核切片，放入蒸锅里蒸30分钟左右，蒸至枣肉软绵 2. 山药去皮切丁，泡在清水中10分钟，捞出放入微波炉里叮绵 3. 南瓜去皮切片，放入微波炉里叮绵，紫薯去皮切片，放入蒸锅蒸绵 4. 将蒸好的红枣去皮取肉，然后依次将枣肉、山药、南瓜和紫薯放入保鲜袋中，用擀面杖压成泥 5. 取适量的山药泥和枣泥，包入一小块黄油 6. 搓成枣泥山药团（这份量一共揉出12个） 7. 取100克糯米粉和20克奶粉，倒入90克热水，和成面团 8. 余下的粉量分别加入南瓜泥和紫薯泥中（紫薯泥含...