养生运动

【词语拼音】yǎng shēng yùn dòng

【词语繁体】養生運動

【词语结构】ABCD式词语

【词语字数】四字词语

【网络解释】
运动养生概念，是“运动”和“养生”两词的有机组合。用活动身体的方式实现维护健康、增强体质、延长寿命、延缓衰老的养生方法。运动起源于人类原始的生存和发展本能，从距今300万年前旧石器时代——人类的祖先诞生之日开始，到高度发达的现代社会，以至将来，运动始终都是人类不可缺少的最基本生存与发展本能之一。