宣泄心理

【词语拼音】xuān xiè xīn lǐ

【词语繁体】宣泄心理

【词语结构】ABCD式词语

【词语字数】四字词语

【词语解释】
通过一定方式来减缓心理压力。

【网络解释】

宣泄是一种常见的心理学现象。 所谓宣泄，就是指通过一定的行为或语言等方式，来减缓或释放心理压力。宣泄是人类必须的一种减压方式。 不过宣泄的表现方式及表现途径多种多样，并且有正面和负面之分。负面宣泄往往会对他人、自身及社会造成直接或间接的损害， 比如打架、谩骂、破坏、飙车、沉溺网络游戏等等。正面宣泄才是我们提倡的正确心理疏导方式， 比如和朋友聊天、适当的参与游戏、体育锻炼、写日记等等。所谓宣泄心理主要指的是负面的宣泄背后所反应的心理问题。