拍脚

【词语拼音】pāi jiǎo

【词语繁体】拍腳

【词语结构】AB式词语

【词语字数】两字词语

【词语解释】
拍脚前，两臂动作要与上步协调配合，不可上下脱节，也不要挺胸直臂。

【网络解释】

拍脚（ pāi jiǎo ）前，两臂动作要与上步协调配合，不可上下脱节，也不要挺胸直臂。拍脚时，支撑腿微屈站稳，拍脚高度因人而异，不可弯腰憋气强求高度。拍脚后，先折收小腿再盖步落地。落地要轻缓，不要故意腾空纵跳，落点不要太远，应偏于侧前方。拍脚后，也可向身后插步落地，随之向体侧撤步转体，接做伏虎势。插步练法也要求落脚轻缓，移动平稳。