蹲踞式跳远
【词语拼音】dūn jù shì tiào yuǎn
【词语繁体】蹲踞式跳遠
【词语结构】式词语
【词语字数】五字词语
【网络解释】蹲距式跳远是跳远技术中比较容易掌握的一种。其技术要领是人体单脚起跳腾空后,上体保持正直、摆动腿的大腿部分继续向上摆动,留在体后的起跳腿开始屈膝前摆,这样,逐步靠拢摆动腿,逐渐在空中形成蹲踞式,落地前小腿自然前伸落地。
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