吃动平衡

【词语拼音】chī dòng píng héng

【词语繁体】吃動平衡

【词语结构】ABCD式词语

【词语字数】四字词语

【网络解释】
概述吃动平衡，顾名思义就是在饮食与运动之间找到平衡点，从食物中摄取的多余能量通过运动的方式消耗，达到身体各机能的平衡。通过这种健康的生活方式可以使我们的身心达到一个自然的状态。