长跑的好处
【词语拼音】cháng pǎo de hǎo chù
【词语繁体】長跑的好處
【词语结构】式词语
【词语字数】五字词语
【网络解释】
一项研究发现，在所有健身运动中，跑步最影响寿命。经常跑步锻炼的人寿命会更长。专家表示，跑步与健康之间存在一定的关联性，跑步的好处很多，既可以快速消除人的不良情绪，又能锻炼身体。
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