鸟王式

【词语拼音】niǎo wáng shì

【词语繁体】鳥王式

【词语结构】ABC式词语

【词语字数】三字词语

【网络解释】
鸟王式，瑜伽体式之一，是常见的瑜伽体式。是一个漂亮的瑜伽体式。灵活指、腕关节，锻炼手臂肌肉线条，扩张胸部，扩张背部肌肉群，消除上臂及上背部多余脂肪，伸展两腿后侧韧带。