菠菜海米粥
【词语拼音】bō cài hǎi mǐ zhōu
【词语繁体】菠菜海米粥
【词语结构】式词语
【词语字数】五字词语
【网络解释】
原料海米15克、粳米（白米）100克、菠菜1棵辅料盐适量做法1.粳米洗净，海米泡水，菠菜洗净氽烫后切段。 2.锅内加适量水煮沸，放入粳米、海米一起熬煮成粥，待粥熟后再放菠菜，最后入调味料即可。提示海米，补肾壮阳。菠菜，滋阴养血、润燥滑肠、养肝明目。本品做法简单，可经常服食。若无海米，可用虾仁代替。适用更年期之阳痿早泄、性欲减退、视力减退、腰膝酸软、大便秘结
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