一字马

【词语拼音】yī zì mǎ

【词语繁体】一字馬

【词语结构】ABC式词语

【词语字数】三字词语

【网络解释】
一字马又叫劈腿、劈叉，两条腿前后分的叫竖叉，左右的叫横叉。软开度完全可以练出来。不过是不同的人需要的时间不同，有人天生软就很快，天生硬的就很难。是武术、舞蹈、体操、柔术等的基本功。