沙包功
【词语拼音】shā bāo gōng
【词语繁体】沙包功
【词语结构】ABC式词语
【词语字数】三字词语
【词语解释】
沙包功为硬功外壮,属阳刚之劲,然刚柔互济,比单恃刚劲更胜人一筹。
【网络解释】
沙包功为硬功外壮,属阳刚之劲,然刚柔互济,比单恃刚劲更胜人一筹。练时先植木为架,左右前后各悬沙包若干,每包之重约五六斤,包之高度与肩平。所悬之绳,宜坚韧。人居架之中央,踏定马步或弓步,先用单拳击一沙包,使之向外荡出,待其荡回时,更猛力击之,务使手腕灵敏。单拳之后,进而习双拳,先同时向前面之两沙包冲击。
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