健身跑

【词语拼音】jiàn shēn pǎo

【词语繁体】健身跑

【词语结构】ABC式词语

【词语字数】三字词语

【网络解释】
健身跑又称慢跑，它是采用较长时间、慢速度、较长距离的有氧锻炼方法。其技术特点简单、易掌握，男女老少均可参加。该项运动不受场地、器材限制，可在田径场、公路、树林、公园及田间小路等地练习，是我国群众性体育活动中普遍开展的项目之一。